Acompaño tu proceso personal
En el camino aprenderás a conocerte mejor, tanto en los momentos más difíciles como en los buenos.
Juntos identificaremos tus patrones de comportamiento para que los puedas usar a tu favor y aprendas a separarte de ellos cuando te hagan daño.
Entrenaremos la conciencia para que tomes tu responsabilidad como individuo y te des el permiso de ser quien eres.
Naciste con el derecho a fluir en la vida y yo me voy a ocupar de que lo tengas siempre presente.
¿Qué problemas te ayudo a resolver?
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Inseguridad y bloqueo: Si te sientes atrapado, ansioso o falto de confianza
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Duelos y crisis: Si estás atravesando una pérdida, una crisis vital.
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Conflictos: Si enfrentas dificultades en el ámbito de pareja, familiar o laboral.
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Insatisfacción: Si experimentas un vacío o falta de propósito en tu vida sin una causa clara
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Limitación del potencial interno: Si sientes que no estás aprovechando al máximo tus habilidades y capacidades
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Confusión y desorientación: Si tienes una sensación de incertidumbre sobre tu vida y el rumbo que debes tomar.
¿Qué es la Terapia Gestalt?
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico que pone énfasis en el crecimiento personal y en la restauración de nuestra habilidad para experimentar plenamente el momento presente. Se basa en incrementar nuestra conciencia de nosotros mismos para hacernos responsables de nuestras decisiones y acciones.
Esta terapia destaca por concentrarse en el desarrollo de nuestras capacidades humanas, más allá de solo abordar los problemas. Nos permite fortalecer la conexión con nosotros mismos, tanto a nivel mental, emocional como físico, lo cual facilita la resolución y liberación de cargas emocionales y situaciones no resueltas del pasado que afectan nuestro bienestar.
Pulsa aquí si quieres que te cuente más sobre este acompañamiento.
Quién soy
Soy Tanis San Nicolás, nacido en Asturias y residente en Madrid. Desempeño mi labor de consultor Gestalt tanto a nivel presencial como online.
Mi primer contacto con la Terapia Gestalt fue como estudiante del Estudio Corazza para el actor, cuyo método está basado en técnicas gestálticas para conectar con uno mismo. Estuve unos 5 años como paciente que supusieron un antes y un después en mi vida.
La Gestalt me dio tanto que encontré en ella una vocación y una filosofía de vida basada en la consciencia. Por ello decidí formarme en la EMTG, la escuela de Francisco Peñarrubia y Annie Chevreux, principales referentes de la Gestalt en España.
Desde entonces acompaño a personas que buscan lo mismo que buscaba yo: afrontar y superar los bloqueos emocionales y mentales que me limitaban para convertirme en lo que realmente soy.
Mi enfoque
Dada mi formación en la Escuela Madrileña de Terapia Gestalt (EMTG), acompaño procesos personales con un enfoque puramente gestáltico, que busca la integración y la autorregulación organísmica para que puedas vivir de una manera más plena y auténtica.
Tanto los conflictos que tengas hoy, como los traumas del pasado, los trabajamos dándonos cuenta de lo que está ocurriendo en el momento presente, poniendo atención en lo que se mueve a nivel emocional, corporal y mental.
Ejercitamos la auto exploración constante, no solo para ayudarte a lidiar con crisis vitales y encontrar el equilibrio, sino también para descubrir y explotar todo el potencial que tienes.
"Nada cambia hasta que se convierte en lo que es"
Fritz Perls
Sesiones
Presencial
60 55 min
Online
50 55 min
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